dlaczego nie mozna

[...] chcecie pomóc a który niezwykle liczy się z Waszym zdaniem... pomóc w udoskonaleniu całej strategii podczas cyklu Wyłapane nieprawidłowości wypiszcie w punktach Napiszcie dlaczego uważacie że jest to nieprawidłowość i zaproponujcie rozwiązanie (ulepszenie) Może tyczyć się to wszystkiego zarówno treningu żywienia suplementacji regeneracji [...]

@Ukyf Trenujesz 5 dni w tygodniu ale nie trenuje każdej parti codziennie tylko 1 raz w tygodniu wiec miesnie maja sporo czasu na regeneracje? @Krzych dzieki że napisałes pare rad. Co do mc to nie wiem gdzie ty znalazles go po całych plecach XD Napisałeś Poniedziałek (Nogi całe): 1. Przysiad ze sztangą 5s 2. Prostowanie nóg siedząc 3s 3. Uginanie [...]

[...] a słowa koleżanki, która ma to za sobą, pracuje w wojsku i jest generalnie pełna zachwytu. Widzę ten obraz znacznie szerzej i naprawdę wiele rzeczy mi się tu podoba ;) a dlaczego kiedyś nie poszedłem do wojska? Trzeba mieć to co mam dopiero teraz - kondycję fizyczną, aby nie porywać się z motyką na słońce, czasy młodości były pełne ślepych [...]

FBW można ćwiczyć dwoma zestawami... jest to bardzo popularna metoda, nie wiem dlaczego Maciek o tym nie słyszałeś...

Autopsy:Dlaczego Chińczycy czy Rosjanie są tak dobrzy w jakimkolwiek sporcie? zaczynają mając lat 6-8 i ryje się im mózgi do ciężkiej pracy,nie dziwne,że po 12-14 latach treningów pod okiem trenera zdobywają medale. Tylko wez pod uwage ilu takich 6-8 latkow zaczynalo takie treningi (pomijam juz fakt ze te dzieci tez przechodza jakas selekcje), [...]

Początkowo wszystko było ułożone zgodnie z postem o diecie zbilansowanej, więc nie wiem qazar dlaczego tak mocno sugerujesz coś innego. Ja natomiast nie neguje Twojej opcji, zostawiłem w tej kwestii wolny wybór, Missmuscle jakoś zaczęła kombinować w tym kierunku, więc przy planowanej aktywności i ogólnej sytuacji uznałem, że to nie problem i można [...]

[...] była, która mnie zaniepokoiła. W drugiej połowie drugiego miesiąca bezpośrednio po przyjęciu kapsułek mocz zmieniał zapach. Nie dało się tego " nie zauważyć". Nie wiem dlaczego tak się działo. Zmiany w wadze i obwodach minimalne ale to już z mojej winy. Drugi miesiąc był po prostu słaby jeśli chodzi o pilnowanie miski. Dodatkowo miałam [...]

[...] najpierw pocwiczyc na 40 cm mureczkach zeby nauczyc sie wybyjania . Trzeba to cwiczyc do znudzenia az bedzie to odruchem i bedzie wychodzilo ZA KAZDYM RAZEM . Zobaczycie dlaczego to jest takie istotne jak czasami na malym murku niedopedalujecie i spadniecie na przednie kolo , albo stracicie rownowage i przechylicie sie w bok . Gleby sa [...]

Dobra, zmiana planów. Póki co, co prawda, prowadzę tutaj monolog, ale liczę na to, że ktoś się w końcu może wypowie ;) mam mało miejsca na ławkę (najlepiej by było, żeby po złożeniu zajmowała tak max 50 x 70 cm na podłożu) i pomyślałem o następującym sprzęcie firmy Kelton: - ławka: http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/33 Dlaczego ta? Bo [...]

goldberg82 mam pytanie dlaczego o wszystkich zawodnikach Budowlanych piszesz tak jakby byli wyłącznie Judokami? Są to ludzie, którzy trenują równiez Ju-Jitsu, nie wiem jak o ludziach, którzy robią DAN'y w ju-jitsu zdobywają medale mistrzostw swiata/europy i ktorych trener jest trenerem kadry polski mozna pisać "judocy, którzy robia medale w [...]

[...] zdjęcia..na kilku był bramkarz z tego baru. Był panem o ciemnym zabarwieniu skóry czyli tzw latynoamerykaninem z tych takich .."większych". Tyle że gościu poprostu mnie zabił swoim wyglądem! Nie wiedziałam że mozna być..az tak wielkim!Pomijając to ze ma około 2metró wzrostu. Ktoś ma jakieś pytania dlaczego to taki spokojny pub jest?

Dlaczego po treningu ryż z orzechami? W tej diecie nie ma żadnych wyliczeń, kcal, gramatury, rozkładu białek/tłuszczy/węgli na kilogram masy ciała, nie ma podanej wagi, wzrostu, CELU. Mogę oceniać tylko dobór produktów, tego chcesz? Taki trening to śmiech na sali- z 8 ćwiczeń na klatkę i 1 na nogi? Można dać przysiady na jednej nodze, żurawie, [...]

"Nie przejadaj się ani nie jedz dużo węglowodanów(dlaczego napisane na górze) " Ja właściwie przestałem liczyć, ale węgli dużo pochłaniam. Można dostać świra licząc kalorie, tak jak to kiedyś robiłem, pilnować dokładnych pór posiłków itp. Także nie wierzę, że trzeba się "wstrzelić" w odpowiednią kaloryczność dla siebie. Próbowałem ograniczyc [...]

Jakryc: na pytanie "dlaczego przedstawiciele KM nie startują w turniejach typu Pride, UFC etc" zazwyczaj można otrzymać odpowiedź, że "to styl do zabijania, a nie do walki", albo, że "KM to prawdziwa walka bez reguł" etc. Przecież wszyscy i ja i ty i ci którzy się znają wiedzą, że KM po prostu sie do tego nie nadaje. [...]

Zauważyłam, że od pewnego czasu w 4. posiłku nie masz żadnego źródła białka - dlaczego? Można tak komponować posiłku, że w jednym z nich nie damy żadnego źródła białka? :-) I chyba zaczęłaś mniej stosować odżywki białkowej, bo tylko w jednym posiłku - dobrze zauważyłam? I widzę, że nowością u Ciebie w śniadaniu są płatki śniadaniowe - skąd ta [...]

[...] jest takak choroba, mógł się urodzić i 5 kg, ale jego szkielet dorósł to 3 lat czyli rozmiarów dziecka i tak został, więc to jest już mam nadzieję wyjaśnione. "Ciekawe dlaczego siłownia jest tak rozmyta a goście wyglądają jak wklejeni." Binkiel, mam aparat to wiem jak działa. Jak zrobisz zdjęcie to używasz autofocusa żeby złapał ostro [...]

[...] pisałem wcześniej postaraj się rozbić wartości odżywcze równomierne w każdym posiłku, ilość białka waha się na poziomie aż 50g w posiłku wcześniej jest go zaledwie ok. 10g dlaczego taka sytuacja mam miejsce, czym jest to spowodowane? posiłek4 Morele suszone 10g,Rodzynki suszone15g,Jogurt truskawka0%200g tłuszczu Gruszka 150g Dlaczego w tym [...]

Skoro można w jakimś stopniu schudnąć stołując się w MC Donaldzie, to dlaczego miałbyś nie zrobić masy na takim jedzeniu ? Jednak zdrowiu to na dłuższą metę nie służy, a stan zdrowia przekłada się na postępy. A jak w rzeczywistości odżywiają sie kulturyści czy WK ? Tego nikt nie wie. Jednak uwierz, że przy ich wspomaganiu, to naprawdę trzeba się [...]

[...] to w każdy. Sam się zastanawiałem po tej wypowiedzi czy nie nagrać filmiku i sobie wykupić 100tyś wyświetleń bo skoro firma oficjalnie można zdobywać głosy na wszelkie sposoby to dlaczego z tego nie skorzystać. Na miejscu osoby, która według powyższych zasad wygrała czułbym się oszukany. Zmieniony przez - arturl1986 w dniu 2013-01-22 18:21:15

1. Dlaczego przy BFie 19% yoha ma byc zbedna? jak zejdziesz z BF jeszcze o kilka %, to mozna dodac yohe. ona jest na ostatni szlif, gdy masz malo sadła. poza tym przyjmujesz ją z dala od posilkow/ww, bo insulina tłumi jej dzialanie 2. Czym zastapic wedliny? Zwyklym kurczakiem? KAZDE MIESO I RYBY, jaja 3. Zrodlo zdrowych tluszczy oprocz ryb to...? [...]